Bán 1 số bệnh thường gặp ở tuổi già

Thảo luận trong 'Rao Vặt Tổng Hợp' bắt đầu bởi lolem196, 27/9/17.

Liên kết hữu ích: Cung cấp nam châm hcm | gia cong co khi | Bạn cần bán hay mua? Hãy vào đây diễn đàn mua bán | diễn đàn mua bán | yêu du lịch |

Chia sẻ trang này

  1. lolem196

    lolem196 Thành Viên

    Tham gia ngày:
    16/8/17
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Sức khỏe người cao tuổi luôn là mối quan tâm hàng đầu bởi lẽ đây là giai đoạn “ xế chiều” đòi hỏi cần phải có sự chăm sóc tận tình. Để có được cơ thể khỏe mạnh thì người cao tuổi và bài toán sức khỏe là vấn đề cần phải giải quyết.
    Khi về gìa là lúc cơ thể chúng ta dễ bị phát sinh bệnh tật nhất, lúc này các cơ quan hoạt động kém đi là nguyên nhân ra nhiều loại bệnh khác nhau. Ốm triền miên và liên tục không chỉ khiến cho người bệnh lo lắng, áp lực và mất tự chủ trong việc sinh hoạt mà còn hao tổn về vật chất. Chính bởi vậy, người cao tuổi cần có nhận thức rõ sức khỏe của mình và có chế độ ăn uống, tập luyện và sử dụng các sản phẩm chức năng nhằm hỗ trợ và kháng bệnh.

    Dưới đây chúng tôi sẽ đề cập tới những bộ phận cơ thể có khả năng lão hóa và gây bệnh nhất và những biện pháp khắc phục để khi về già, người cao tuổi sẽ có cho mình cuộc sống lành mạnh và vui khỏe nhất:

    Tim mạch

    – Biểu hiện: Ở tuổi già, hệ tim mạch hoạt động kém năng suất, làm cản trở quá trình máu đi nuôi cơ thể, bên cạnh đó việc lipit lặng động làm hình thành các mạch xơ vữa bởi đây mà thường xuất hiện các bệnh về tim mạch, xơ vữa động mạch, huyết áp cao…

    – Biện pháp khắc phục: Người cao tuổi và bài toán sức khỏe được giải đáp ở đây là hãy để cho tim luôn khỏe mạnh bằng cách có cuộc sống lành mạnh với các hoạt động thể thao hàng ngày như bơi lội, dưỡng sinh, … đồng thời cũng có cho mình tháp dinh dưỡng an toàn, bổ sung nhiều rau xanh, ngũ cốc và tránh xa các loại bia rượu, chất kích thích để duy trì sức khỏe.

    [​IMG]

    Người cao tuổi và bài toán sức khỏe

    • Bệnh gout uống thuốc gì cho hiệu quả?

    • 5 phút với bài tập thể dục hỗ trợ chữa thoái hóa đốt sống lưng


    Xương khớp

    – Biểu hiện: Xương sẽ thay đổi theo thời gian, ở những người cao tuổi xương dần bị lão hóa và teo đi, dẫn tới khả năng chống chịu rất yếu, dễ gãy. Ngoài xương các co hoạt động cũng kém hiệu quả hơn khiến chúng đàn hồi kém. Việc xương khớp thay đổi, lão hóa gây ra các bệnh về xương khớp như loãng xương, thoát vị đĩa đệm, gout, thoái hóa khớp,….

    – Biện pháp phòng ngừa: Dù ở độ tuổi nào bạn cũng cần chăm sóc kĩ lưỡng cho sức khỏe và đối tượng người cao tuổi thì đặc biệt chú ý. Hãy bổ sung canxi, vitamin D mỗi ngày để xương khớp dẻo dai, chắc khỏe, tránh những căn bệnh xương khớp nguy hiểm xảy ra. Ngoài ra để phòng ngừa bệnh xương khớp bạn cũng có thể dùng một số bài thuốc dân gian từ thảo dược tự nhiên như chìa vôi, lá lốt, hy thiêm,… nhằm hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp vừa an toàn mà hiệu quả cao.

    Trí nhớ

    – Biểu hiện: Khi về già là lúc trí nhớ của chúng ta suy giảm nguyên nhân là do lượng tế bào thần kinh giảm khiến trí nhớ kém.

    – Biện pháp khắc phục: Tập thể dục thể thao hàng ngày cũng chế độ ăn uống khoa học. Bên cạnh đó tích cực tham gia các hoạt động mang tính hội, nhóm để có một tinh thần thoải mái cũng sẽ giúp người cao tuổi có trí nhớ tốt hơn.

    Thính giác và thị giác

    – Biểu hiện: Khi về già bài toán nan giải nhất mà người cao tuổi thường mắc phải đó là mắt và tai trở nên hoạt động kém hiệu quả hơn. Cơ quan điều tiết mắt suy giảm gây ra nhiều bệnh về mắt như viễn thị, đục thuỷ tinh thể, … việc mắt nhìn không rõ sẽ kèm theo đó là tai trở nên nặng hơn và khả năng nghe cũng suy giảm.

    – Biện pháp chăm sóc: Thường xuyên đi kiểm tra mắt và ta tại các cơ sở y tế. Tuân thủ theo sự chỉ định của bác sĩ và dùng một số thiết bị nhằm hỗ trợ trong việc nghe nhìn như kính và các thiết bị trợ thính.

    Da

    – Biểu hiện: Da sẽ trở nên đàn hồi kém khi về già, làm da trở nên nhăn nheo xuất hiện nhiều vết tràm và đồi mồi. Ngoài ra, người cao tuổi cũng không tránh khỏi những vết bầm tím trên da.

    – Biện pháp dự phòng: Việc người cao tuổi da trở nên xấu đi, nhăn nheo là không tránh khỏi. Tuy nhiên, cũng cần chăm sóc chúng kĩ lượng để sức khỏe và bài toán người cao tuổi không còn là nỗi lo. Biện pháp tốt nhất là nên tắm bằng nước nóng và dùng những loại lá cây có trong các bài thuốc nam như lá trầu không, gừng,… để tắm sẽ cho hiệu quả rất tốt. Vừa có khả năng thải độc đồng thời cũng có thể cải thiện làn già khi bị lão hóa.

    [​IMG]

    Lão hóa da khi về già

    Người cao tuổi và bài tóan sức khỏe ngày càng là nỗi lo lắng không chỉ riêng đối tượng người cao tuổi. Hãy giảm áp lực đó bằng việc hành động mỗi ngày!
    Nguồn:https://thuocdangian.info/nguoi-cao-tuoi-va-bai-toan-suc-khoe/
    Đang tải...

Liên kết hữu ích: diễn đàn nam châm