Bí quyết phòng bệnh ung thư thần kỳ

Thảo luận trong 'Rao Vặt Tổng Hợp' bắt đầu bởi nganlinh43, 9/4/16.

Liên kết hữu ích: Cung cấp nam châm hcm | gia cong co khi | Bạn cần bán hay mua? Hãy vào đây diễn đàn mua bán | diễn đàn mua bán | yêu du lịch |

Chia sẻ trang này

  1. nganlinh43

    nganlinh43 Thành Viên

    Tham gia ngày:
    3/4/16
    Bài viết:
    76
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Bí quyết phòng bệnh ung thư thần kỳ
    Việc dùng biện pháp nào để phòng bệnh ung thư được rất nhiều bệnh nhân quan tâm. Bí quyết ngừa ung thu đơn giản sau đây sẽ giúp cho mọi người bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình mình.
    1. Uống 1 ly rượu vang đỏ
    Các nhà khoa học công bố trên tạp chí “Những tiến bộ trong y học và Sinh học thực nghiệm” đã cho thấy 1 ly rượu vang đỏ mỗi ngày có khả năng làm giảm khả năng mắc bệnh ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới. Các chất phytochemical trong rượu vang đỏ có tác dụng phòng và chữa trị ung thư máu, da và bệnh ung thư vú. Trong nho chứa một hợp chất gọi là polyphenol resveratrol có tính chống oxy hóa và chống viêm. Chất chống oxy hóa phòng các tế bào ác tính phát triển. Rượu vang đỏ được làm từ nho có chứa resveratrol và có polyphenol hơn rượu vang trắng.
    2. Ăn hoa quả và uống trà xanh
    Ngoài nho, một số loại hoa quảmọng khác cũng chứa hàm lượng cao các hợp chất polyphenol đã được chứng minh để phòng ung thư. Các hóa chất này có trong quả việt quất và quả mâm xôi. Hoa quả tươi, các loại hạt và rau xanh thường chứa các hợp chất chống oxy hóa như bioflavonoids. Trà xanh, khi mới pha, cũng là một thức uống tuyệt vời của chất chống oxy hóa chua ung thu.
    3. chocolate đen
    Trong chocolate đen giàu chất flavonoid chống oxy hóa có trong ca cao đã được chứng minh để phòng sự phân chia của tế bào ác tính.
    4. Nấm Shiitake
    Theo Hiệp hội ung thư Mỹ, nấm shiitake (nấm đông cô) là một loại nấm ăn được, có thể chống lại sự tiến triển của ung thư bằng cách tăng cường miễn dịch. Các hợp chất lentinan có trong nấm giúp hạn chế sự tăng trưởng của các khối ung thư. Chất này cũng có thể kích thích các tế bào khỏe mạnh và protein, giúp tiêu diệt tế bào ác tính.
    5. Tập thể dục
    Biện pháp này có công dụng làm cho cơ thể khỏe mạnh. Chỉ cần 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể đẩy lùi nguy cơ bệnh ung thư. Nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục giúp cơ thể điều hòa lượng đường trong máu, nồng độ insulin và việc sản xuất hormone tình dục, tất cả đều được cho là yếu tố nguy cơ gia tăng tỷ lệ tăng trưởng tế bào có thể dẫn đến sự khởi đầu của bệnh ung thư. Tập thể dục đều đặn cũng thúc đẩy một hệ miễn dịch khỏe mạnh.
    6. Tránh các yếu tố nguy cơ
    Nguyên do chính xác gây ra benh ung thu chưa được chuẩn đoán rõ ràng. Tuy nhiên có nhiều nhân tố ảnh hưởng làm tăng sự xuất hiện của các tế bào ác tính như ô nhiễm môi trường, hóa chất độc hại, rượu, thuốc lá và chế độ ăn nhiều chất béo động vật… Để ngăn chặn bệnh ung thư hiệu quả cần thiết phải tránh các yếu tố nguy cơ gây bệnh, hạn chế tối đa nhất các nguyên nhân gây bệnh sẽ giúp phòng bệnh ung thư hiệu quả hơn.
    Đang tải...

Liên kết hữu ích: diễn đàn nam châm