Những đồ ăn người mắc bệnh Gout cần tránh

Thảo luận trong 'Rao Vặt Tổng Hợp' bắt đầu bởi hoanghaleo, 27/7/16.

Liên kết hữu ích: Cung cấp nam châm hcm | gia cong co khi | Bạn cần bán hay mua? Hãy vào đây diễn đàn mua bán | diễn đàn mua bán | yêu du lịch |

Chia sẻ trang này

  1. hoanghaleo

    hoanghaleo Thành Viên

    Tham gia ngày:
    26/5/16
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Bệnh Gout là căn bệnh khó chữa đang là nỗi lo của rất nhiều người. Không chỉ ở người cao tuổi mà ngay cả trung niên cũng không tránh khỏi căn bệnh này. Để phòng ngừa Gout hiệu quả, những thực phẩm dưới đây là những thứ bạn cần phải tránh xa.

    1. Sò biển

    Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gout là ăn nhiều đạm và các chất dinh dưỡng khác, đồng thời uống quá nhiều bia rượu dẫn tới thiếu dinh dưỡng cho cơ thể. Chính vì thế, bệnh nhân Gout cần tránh các loại thực phẩm có chứa nhiều đạm như hải sản, lục phủ ngũ tạng động vật,… Việc ăn quá nhiều sò biển cũng tăng lượng đạm bổ sung vào cơ thể, khiến bệnh Gout tái phát mạnh hơn.

    [​IMG]

    Sò huyết loại lớn

    Lượng purin trong các hải sản như sò biển giúp sản sinh ra acid uric ứ đọng nhiều trong các khớp và mô mềm. Chính vì thế, nếu bị bệnh Gout bạn không nên ăn quá nhiều đồ biển để tránh tình trạng bệnh ngày càng nặng thêm.

    2. Nước ngọt có gas

    [​IMG]

    Không nên uống nhiều nước ngọt có đường

    Những người mắc và có nguy cơ mắc Gout nên tránh các loại nước uống có hàm lượng đường cao, như: nước hoa quả, soda, các loại nước đóng chai khác,… Không những khiến cơ thể sản sinh ra các acid uric mà các loại nước này khiến cho bạn mập ra hơn rất nhiều.

    3. Bia rượu

    Cánh mày râu sử dụng bia rượu nhiều thường có nguy cơ mắc các bệnh về Gout nhiều hơn chị em phụ nữ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc tăng lượng bia rượu cho cơ thể khiến nồng độ acid uric tăng theo, đồng thời ngăn cản việc các chất khác đẩy acid uric ra khỏi cơ thể.

    [​IMG]

    Bia rượu gây hại cho sức khỏe con người

    Người dùng nên sử dụng nam lim xanh hàng ngày để loại bỏ các chất độc hại, thải loại acid uric trong máu. Đồng thời các dược chất trong nấm lim xanh còn giúp trung hòa lượng đường trong máu, ngăn chặn diễn tiến âm thầm của bệnh gout hiệu quả.

    Xem thêm: Cách giảm đau dạ dày nhanh nhất ; Cách dùng nấm lim xanh
    Đang tải...
  2. luattrihung

    luattrihung Moderator Thành viên BQT

    Tham gia ngày:
    15/12/15
    Bài viết:
    525
    Đã được thích:
    22
    Điểm thành tích:
    18

Liên kết hữu ích: diễn đàn nam châm